संपूर्ण शरीर को अथवा शरीर के किसी भाग को तेल लगाकर मालिश करना, इसे ‘अभ्यंग’ कहते हैं ।अभ्यंग के कारण शरीर की थकान एवं वात दूर होता है । रंग में निखार एवं कांति आने में सहायता होती है ।

आयुर्वेद में ‘अनुसुखं मर्दयेत्’ अर्थात ‘जिस पद्धति से रोगी को अच्छा लगेगा, उस पद्धति से मर्दन करें’, ऐसे बताया है ।